| Szívbetegségek megelőzése táplálékokkal |
2023-02-23 21:58:09 |
| Szívbetegségek megelőzése a hüvelyesek rendszeres fogyasztásával A hüvelyesek rendkívül egészségesek, így azokat mindenkinek be kellene illesztenie az étrendjébe. A hüvelyesek csoportjába tartozik többek között a bab, a lencse, a borsó. Ezek a táplálékok rendkívül sok tápanyagot tartalmaznak. Megtalálhatók bennük a növényi fehérjék, a rostok, a vas, a folsav, a kalcium, a magné... |
| Dióval a szív- és érrendszer egészségéért |
2022-04-08 22:00:43 |
| Az artériák akkor működnek megfelelően, ha rugalmasak és elég tágak ahhoz, hogy a vér zavartalanul haladjon át rajtuk. Amikor az artériák megkeményednek, akkor akár érelmeszesedés is kialakulhat, ami viszont súlyos betegségeket és akár még halált is okozhat. A fő célja min... |
| Koleszterin – új megközelítések |
2022-04-02 23:55:04 |
| A koleszterinnel kapcsolatban nagyon sok tévhit alakult ki az elmúlt években, évtizedekben. Mi is a koleszterin? Egy olyan zsíros anyag, amely a vérünkben kering. Nagyon sok biológiai funkcióban vesz részt, többek között testünk minden sejtmembránja függ tőle. A koleszterin nem egy ördögtől való dolog, nagyon fontos szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Több évtizeddel... |
| A koleszterinről |
2022-01-01 01:24:55 |
| Nagyon sok ember szenved a magas koleszterin miatt. Sokan csak félvállról veszik, legyintenek rá és nem foglalkoznak vele, mások nem is tudnak róla, hogy nekik is problémájuk van ezzel. Pedig a magas koleszterinszint veszélyes is lehet, sok betegséget okozhat ugyanis, ezért lényeges, hogy évente legalább egy alkalommal kérjünk egy "nagylabort" a háziorvosunktól, hogy megnézessük,... |
| A szívvédő articsóka |
2021-06-08 22:59:09 |
| Akik eddig nem illesztették be az étrendjükbe az articsókát, mindenképpen tegyék meg, hiszen ez a táplálék szívvédő hatásokkal rendelkezik, illetve nagyon hasznos a májbetegség és a cukorbetegség megelőzésében is. Az articsóka tele van értékes tápanyaggal, leginkább olyan... |
| Mogyoró gyógyhatásai |
2021-01-16 23:23:40 |
| A legtöbb rezet tartalmazó élelmiszerek között első helyen áll a mogyoró. A csontok szilárdságához, az agy fejlődéséhez, a szív és az izmok összehúzódásához, a vörös és a fehér vérsejtek fejlődéséhez, a vas szállításához szervezetünknek szüksége van rézre. Ez a nyomelem e... |
| Nem fáj, de gyilkol: a magas koleszterinszint |
2015-12-07 08:49:33 |
| 2010-2014 között Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja országszerte közel százezer ingyenes koleszterinszint-mérést végzett: a vizsgált nők 39 százalékánál, a férfiak 47 százalékánál mértek határérték feletti koleszterinszintet. Magas vérzsírszint Ma már bizonyított tény, hogy a vérben l... |
| Alacsony pajzsmirigy aktivitás |
2014-05-30 15:52:44 |
| Kutatások szerint a pajzsmirigy alul működés szoros kapcsolatban áll a megnövekedett koleszterinszinttel. A pajzsmirigy olyan létfontosságú hormonokat termel, melyek a test anyagcseréjét irányítják. Ha nincs elég pajzsmirigy hormon a testben, az anyagcsere lelassulhat, másrészt ez közvetlen hatással lehet a test azon képességére, hogy ,,kitisztítsa" a koleszterin... |
| Érdekes ellentétek... |
2014-01-07 14:09:59 |
| levélben Judittól A ,,szívbarát" margarin "Legutóbb dr. Litsek Ákos megdöbbentő előadást tartott a helyes táplálkozással kapcsolatban, ezen belül is a margarinokról. Az elhangzottak annyira új és más megvilágításba helyezik a témát, hogy úgy gondoltuk, érdemes egy cikkben is felhívni ezekre az ismeretekre a figyelmet. A koleszterinnel kapcsolatos általános tévis... |
| Pajzsmirigy alul működés . |
2013-12-20 17:52:30 |
| A pajzsmirigy alulműködés magas koleszterinszintet okozhat? Dr. Tihanyi László A magas koleszterin általános kezelési módja a statinok alkalmazása, ,,természetesen" szintetikus gyógyszer formájában. Érdemes azonban a koleszterincsökkentő gyógyszerek alkalmazása előtt részletes kivizsgálást tartani, hiszen a National Cholesterol Education Program szerint a pajzsmiri... |
|
Következő